Izrada Plana Prehrane 51000 Rijeka

Vaši ciljevi

Zdravlje,Gubitak kilograma

Vaša tjelesna masa(kg) i visina

113; 171

Vaša dnevna razina aktivnosti

Vaše napomene

Vaši ciljevi

Zdravlje,Gubitak kilograma

Vaša tjelesna masa(kg) i visina

97kg / 184cm

Vaša dnevna razina aktivnosti

Umjereno hodanje

Vaše napomene

Htio bi izgubiti 10kg, te usvojiti navike prehrane za kontrolu urata zbog hiperuricemije

Vaši ciljevi

Zdravlje,Bolji izgled

Vaša tjelesna masa(kg) i visina

77 kg, 188 cm

Vaša dnevna razina aktivnosti

Dva puta tjedno teratana. Hodanje

Vaše napomene

Imam problema sa žgaravicom + hijatalna hernija

Vaši ciljevi

Zdravlje,Bolji izgled

Vaša tjelesna masa(kg) i visina

60kg, 173cm

Vaša dnevna razina aktivnosti

Šetanje

Vaše napomene

Imam vegetarijanac sam i imam anemiju te sam u potrazi za planom prehrane kako bih poboljšala zdravlje. Trenutno pijem suplemente za željezo.